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水果菜谱 苹果炒牛肉丝水果食疗

时间:2018-06-12来源:川湘菜谱

  许多水果都可以入馔,做成各式各样的美味料理。今天好妈妈熊妈要做的是一道苹果炒牛肉丝,苹果丝清甜爽口,牛肉滑嫩多汁,小朋友们吃得可欢了!这道料理简单又美味儿子患上癫痫病1年,要怎么为他治疗癫痫病呢?,但也有几个小技巧需要注意。苹果削皮后容易发黑,浸泡在盐水中才能阻止被氧化。而且苹果丝不能炒太久,否则口感变软了,可就没有那么爽甜可口啦!

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  材料:苹果(2个)、牛里脊(1条)

  调料:芝麻油、生粉、盐、糖

  烹制方法黄山癫痫临床治疗方法>

  1 苹果削皮,切成苹果丝,用盐水浸泡着防止氧化发黑。

  2 牛里脊切成丝,用芝麻油、盐糖以及生粉腌制一会儿。

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  3 烧热油锅,将苹果丝从盐水中捞出,沥干水分,下锅炒。

  4 倒入牛肉丝,与苹果丝一同翻炒均匀,即可上桌。

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