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马铃薯变了“脸”千万不可再食用 -

时间:2018-07-05来源:川湘菜谱

  马铃薯是一种大家都喜欢吃的食物,不论是油炸还是炒菜,其口感都非常的绵柔香甜,并且它里面还有非常多的营养元素,所以长久以来一直受到我们的喜爱原文www.xbxysw.com。但是有一种现象相信是大家都会见到的,那就是它放久了以后,就会出现长芽的现象。那么长了芽的它,究竟可不可以再食用了呢?

  一、马铃薯

  在介绍它长了芽之后究竟能不能吃之前,我们首先来具体的了解一下关于它的知识,这样的话,在下文所说的话,才会变得比较的有说服力。

  它本身是一种营养非常丰富的食物,不但含有比较多的微量元素之外,它里面还含有比较多的维生素,所以说经常吃它就可以有效的帮助我们补充身体当中的营养物质,给我们的身体补充能量小~百~姓~养~生~网

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  虽然说吃它可以对我们的身体有非常多的好处,但是有一点需要我们重视的,那就是在它之中含有一种物质叫做龙葵素,这是一种有毒物质,如果处理不当,人在吃了以后就会引发中毒的现象出现,而且这种有毒物质比较集中于马铃薯的芽孔,还有就是胚胎部分。

   二、长芽

  相信大家都有过这样的一种经历,那就是因为天气原因又或者是保存不当,常常会导致它出现长芽的情况,你知道吗?一旦它长芽了,那么在它芽里面这种有毒物质的含量就会变得非常的高,如果你想要后期通过煮,又或者是炸的方式来去除它里面所含有的这种物质,那么小编告诉你,这种方法是完全不可取的,因为用这些方式根本就减少不了它里面所含的这种毒素的量。

  所以说一旦它长芽了,那么我们最好就不要再去吃它了,但是这样就把它扔了,很多人就会觉得比较的可惜,如果出现了这种状况的话,那么小编建议你把它长芽的地方去除掉,就可以食用了5岁的孩子患上羊癫疯应该怎么治疗呢?lass="kOO_35-11">x b x y s w c o m

  但是一旦它的芽长的超过一厘米,并且马铃薯变得又黑又紫,如果出现这种情况的话,即使你再不愿意扔了,那也是不可以的,因为这时的马铃薯当中含有的龙葵素含量非常的高,即使你把它的芽去掉,也不能够去除它本身当中所存在的大量毒素,我们千万不要吃。

   三、注意

  那么在我们平时的生活当中,我们可以通过什么样的方式来避免它们出现长芽的现象呢?

  要想让它们保存的时间长一点,那么我们首先要做的事情就是要避免阳光的直射,而且还需要放在低温的环境当中。这样才可以让它们发芽的速度变慢小+百+姓+养+生+网

  还有就是一旦它的颜色变了之后,我们就不要再吃它了,因为这时候它的性质已经变了,要是在这样贵阳癫痫病医院有那些的情况下再去吃它的话,就会造成我们出现食物中毒的现象。还有一点就是,我们在做菜的时候最好在菜里面加入醋,因为这样就可以分解它里面所包含的龙葵素,从而起到分解毒素的作用,让我们吃的更健康。

   四、好处

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  上面说了那么多它不好的地方,那么在生活当中它是不是一点好处都没有呢?其实不是的,正确的吃它可以帮助我们预防与治疗疾病x.b.x.y.s.w.c.o.m。打个比方来说,有些人因为平时的生活习惯没有规律,时间长了之后,就会造成胃痛。

  胃痛在平时的时候不可怕,可怕的就是在它疼痛的时候,真的会让人难以忍受,那么在出现这种情况之后,马铃薯就可以帮助你解决这个问题,我们可以把它捣碎榨汁,在空腹的状态之下喝它,就可以起到非常好的治疗胃痛的作用,所以说以后你一旦出现胃痛的现象,那么你就可以通过这个办法来帮助治疗癫痫病哪些方法比较好你解决这个问题。

  还有就是有些人经常会出现便秘的情况,长时间都这样就会导致痔疮的出现,为了解决这个情况,那么我们空腹喝马铃薯液也可以帮助我们解决这个问题x_b_x_y_s_w_c_o_m。而且人要是不便秘,还会让我们的肌肤变得光滑细腻,不会让毒素堆积在体内,从而起到清肠排毒的作用。

  结语:关于马铃薯,以上所写的这些就是小编为你们介绍的,在日常生活当中我们究竟应该用什么样的方式来对待马铃薯,特别是它长芽又或者是变色的情况之下,我们最好就不要再食用了,总不能因为这件小事,从而导致我们出现中毒的现象,重的话还会导致我们出现致命的危险。

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