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白果薏米腐竹糖水的做法_怎么做白果薏米腐竹糖水_如何做白果薏米腐竹糖水

时间:2018-10-19来源:川湘菜谱

  怎么做糖水好吃?学做白果薏米腐竹糖水需要哪些食材?家常美食网为您提供白果薏米腐竹糖水的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味白果薏米腐竹糖水!

  准备时间:无

  制作时间:30分钟-1小时

  用餐人数哪个医院的癫痫病:1-2人

  白果特有的清香,加上腐竹细嫩软滑的口感,真是一道美味的甜品,加上薏米还具有清热、去湿、化痰、润肺、美白之功效。天气燥热或胸中烦闷时,喝上几碗白果薏米腐竹糖水,能清除燥热,使身体舒畅。
  

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  1.把薏米洗净净泡,腐竹折段泡软(各1小时)备用。
  

  2.把白果放到热水里浸片刻,撕衣,然后把白果切对半,去绿色胚芯(因为白果有小毒,一般以绿色的胚芯毒性最强)。
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  3.汤锅放适量的水,放白果和薏米,盖上盖子大火煮开后,小火煮半小时。
  
  

  4.加入腐竹煮软,然后放入适量冰糖。治疗脑外伤癫痫的方法有哪些>

  5.打2个鸡蛋煮成糖心蛋即可。
  

  电脑族可常吃白果,因为白果具有补肺润肺的作用,但要小心份量,因为白果有毒,每次食用不能超过10颗为宜。
  
  

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