书通网

当前位置:首页 > 粽子的做法 >

女人吃早餐最易深陷的五大误区_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-11来源:川湘菜谱

  健康tips:早餐时主食一定不能缺,在吃牛奶、鸡蛋的同时,应搭配稀粥、面包、馒头等主食补充能量,这类谷类食物可以使人体得到足够的碳水化合物,并有利于牛奶的吸癫痫病可以治好么收。

  no.5:“油条加豆浆”作为早餐

  相比较为西化的“牛奶加鸡蛋”,中国传统的“油条加豆浆”受到更多人的喜爱,但“油小儿癫痫病怎么治疗条加豆浆”的吃法同样不利健康。油条在高温油炸过程中,营养素被破坏,并产生致癌物质,对人体健康不利,此外油条跟其他煎炸食品一样都存在油脂偏高、热量高的问题,早上进食不易癫痫病严重吗消化,再加上豆浆也属于中脂性食品,这种早餐组合的油脂量明显超标,不宜长期食用。

  健康tips:早餐最好少吃豆浆加油条,一星期不宜超过2次;进食45岁的男士患有癫痫病,请问要怎么治疗呢?当天的午、晚餐应该尽量清淡,不要再吃炸、煎、炒的食物,并注意多补充。

(责任编辑:zxwq)

上一篇: 没有了

下一篇:维生素K惹的祸

人气排行
推荐内容
友情链接(友情链接交换QQ:421374788)

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。