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生病吃什么水果?

时间:2019-02-11来源:川湘菜谱

不仅含有大量纤维,而且还有许多,所以,吃水果对身体很有好处。然而,不能因为它们对身体有益,就毫无顾忌地吃起来。专家建议,身体正常的人每天吃水果的数量,最好控制在两个到三个,吃得太多,不一定会对身体有好处。如果是病人,更要有对症选择性地吃一些水果,否则,会事与愿违的。

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肥胖:那些正在的人吃水果要有选择,最好少吃苹果和提子,因为前者高热量,后者高糖分。市场上水果的种类很多,它们的营养组合也各不相同,所以,吃水果也要做到心中有数。

:宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收剑使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏郑州治癫痫的专科医院寒、润肠通便的水果,因吃后易致大便溏泻,加重病情。

、痔疮:宜吃香蕉、梨、桃、柑橘,以利润肠通便;不宜吃柿子、山楂、苹果、莲子等,因为这些水果中含鞣酸较多,有涩肠止泻作用,吃后易引起便秘。

溃疡、胃酸过多:不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸患上癫痫病应该吃什么好?较高的水果,以防有损溃疡愈合,或因胃酸骤增而加重病症。

食积、哮喘:不宜吃枣子等易生痰、助热、有碍脾胃消化的水果。

:不宜吃橙子、柿子等水果,因其含较多的鞣质极易与铁质结合,能阻肌体对铁的吸收,且还能引起便秘。

:宜吃富含果胶辽宁哪家医院治疗癫痫正规,能改变胰岛素分泌量,具有降低血糖作用的菠萝、杨梅、樱桃水果;不宜吃含糖分较高的枣子、葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝、柠檬等水果,以免吃后会引起血糖升高,而加重胰腺负担,不利于治疗。

(责任编辑:zxwq)

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