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时间:2019-02-12来源:川湘菜谱

有医学研究表明,如果体内缺少无机盐就容易产生怕冷的感觉,要帮助宝宝抵御寒冷,建议妈妈冬季多让他摄取含根茎的蔬菜,如胡萝卜、土豆、癫痫病应该如何才能治好山药、红薯、藕及青菜、大白菜等。这些蔬菜的根茎中所含无机盐较多。

第八、冬季热食的饮食调节

拉萨哪里治疗癫痫最好天的食物应以热食为主,以煲菜类、烩菜类、炖菜类,或汤菜等为佳。不宜给宝宝多吃生冷的食物。生冷的食物不易消化,容易伤及宝宝幼小的脾胃,脾黑龙江治癫痫的医院在哪胃虚寒的孩子尤要注意。

另外,冬季热量散发较快,用勾芡的方法可以使菜肴的温度不会降得太快,如羹糊类菜肴。冬季菜肴宜长沙最好的癫痫病医院味道厚重,与夏季菜肴清淡的特点明显不同。

(责任编辑:zxwq)

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