书通网

当前位置:首页 > 黄鱼汤的家常做法 >

香菇扒油菜的做法_怎么做香菇扒油菜_如何做香菇扒油菜

时间:2019-06-20来源:川湘菜谱

  扒做法简单是香菇做法大全的常见菜,不一定要看香菇扒油菜视频才能学会,但怎么做香菇扒油菜最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道香菇扒油菜吧。

   香菇扒油菜的食材和调料:

   油菜 香菇 油 盐 蒜茸 姜末 料酒 蚝油 长沙治癫痫的最好医院淀粉

   教您香菇扒油菜的家常做法,如何做香菇扒油菜才好吃

   一、 油菜洗净,沥干水分

   二、 鲜香菇摘掉根部,放入沸水中,汆煮2分钟,随后捞出沥干水分

   三、 锅中放油,烧如果患有癫痫怎么治疗呢热后放入油菜和盐翻炒片刻,盛出摆盘

   四、 锅中再放少许油,待油热后将蒜茸和姜末放入炒香,随后放入香菇,加少许料酒、蚝油和盐,小炒一会,然后倒入水淀粉汁,待汤汁浓稠时,倒在盘中央即可

  家常美食小贴士:

 能够有效治疗癫痫病的方法 这道菜是一道快手菜,基本十分钟就可以端上桌,而且营养特别丰富。 香菇中含有“香菇多糖类”和“核糖核酸类”物质,能“活化T细胞、巨噬细胞和补体系统”、“可以增强人体抑制癌细胞生长的能力”,因此,在饮食中经常食用,对预防癌症有一定的功效。 香菇中所含的香菇嘌呤还具有降低胆固醇的功效,能对心血管系统提供良好的保护河南省胸科医院癫痫科好不好效能。 油菜中含有丰富的钙、铁和维生素C、素也很丰富,对于抵御皮肤过度角化大有裨益。爱美人士不妨多吃一些油菜,一定会收到意想不到的美容效果。 油菜还有促进血液循环、散血消肿的作用。还含有能促进眼睛视紫质合成的物质,起到明目的作用。

上一篇:酱黄瓜的做法_怎么做酱黄瓜_如何做酱黄瓜

下一篇:栗子煮香菇的做法_怎么做栗子煮香菇_如何做栗子煮香菇

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。