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20张大图详解辣白菜的制作自制辣白菜的家常做法,白菜营养成分有哪些

时间:2019-07-13来源:川湘菜谱

二趾骨之间),沿骨缝的间隙按压并前后滑动,做20次。然后用右手按压左脚大敦穴,手法同前。总结:需要提醒的是骨折后严禁盲目补钙,忙碌补钙不仅不利于骨骼生长还会造成严重的后果。骨折后也不可盲目饮食,小编为您盘点的骨折饮食禁忌需牢记。(文章原载于《健康文摘》,创刊号:2012年2月号,何蒲,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉牡丹江市癫痫病医院有哪些及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)


20张大图详解辣白菜的制作--自制辣白菜
秋冬季又是大白菜的天下了。
做辣白菜,不需要多高级复杂的配料,也不需要什么很高深的烹饪手法,只是利用咱们家里最普通的食材,和调料,然后需要一点时间来自然发酵。我觉得唯一珍贵的,也许就是腌制过程中的细心和耐心治疗癫痫哪最好吧。每一盘好吃的辣白菜,后面一定有一双不算柔嫩的双手,和一颗温暖的沉静的心。
原料:大白菜(去外表叶子后,净重约1350g)。
配料一:盐100g、白砂糖60g、辣椒粉110g、鱼露15g(如果有泡菜盐,更好)。
配料二:梨1个、苹果1个、胡萝卜1个、老姜1块、蒜1头。
做法:步骤拍得很细,一步一步来
1、将大白菜最外层、不新鲜的叶片择去不要。用流动的武汉市都有哪些有名的癫痫病医院水将整棵白菜冲洗干净,然后沥干多余水分。
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菜花的营养比其他的蔬菜要丰富很多。菜花含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素等物质。而且它的维生素C含量较高,每100克中含维生素C85~100毫克,比大白菜高4倍。材料:无骨牛小排200g、白萝卜120g、清酒2大匙、砂糖1小匙、酱油1大匙、麻油少许、白芝麻少许、葱花。

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大白菜中膳食纤维和维生素A含量高,阳光刺眼的夏季多吃新鲜的大白菜,对护眼、养颜有益。不过,不要吃储存太久、营养素损失过多的大白菜。另外,消化性溃疡者也不宜生食大白菜,以免粗纤维的剐蹭刺激胃肠道创面。制作材料:主料:猪肉(肥瘦)200克,200克。辅料:粉丝150克。调料:色拉油30克,香油10克,盐8克,淀粉()20克,黄酒10克,胡椒粉2克,味精2克。

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