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晚上开灯睡觉会发胖?

时间:2020-05-23来源:川湘菜谱

有研究称,晚上对着开机的电视睡觉或者在开灯的情况下入睡,有可能会扰广州医科大学附属第四医院癫痫科怎么样乱你的新陈代谢,导致体重增加,甚至会过胖。
研究还称,这些人群比特发性癫痫的治疗那些睡在黑暗中的人更有可能在五年内增加至少11磅的体重,而让他们过度肥胖东营有治癫痫病的医院吗 的可能性也增加了约30%。
睡前关灯的好习惯,看来还是要维持啊,武汉癫痫病重点医院不然耗电不说,还会长胖哦~

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