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不同颜色的葡萄功效不同水果

时间:2020-09-16来源:川湘菜谱

  ,又称草龙珠,山葫芦,古称蒲陶,是人们喜爱的水果之一。据分析,每百克含水分87.9克,蛋白质0.4克,脂肪0.6克,碳水化合物8.2克,粗纤维2.6克,钙4.0毫克,磷7.0毫克,铁0.8毫克,并含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、维生素pp等,此外,还含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸。因此,常食葡萄,对衰弱和过度疲劳均有补益作用。而葡萄酒又为一种低铁岭市哪个医院治疗癫痫病专业度饮料,含有十几种氨基酸和丰富的维生素B12和维生素P,更具有味甘、性温、色美、善“醉”、易醒、滋补、养人等特点,经常少量饮用,有舒筋活血、开胃健脾、助消化、提神等。

  葡萄的功效与作用

  1.抗,葡萄中还具有抗恶性贫血作用的维生素B12,常饮红葡萄酒小儿癫痫表现症状,有益于恶性贫血。

  2.抗毒杀菌,葡萄中含有天然的聚合苯酚,能与病毒或细菌中的蛋白质化合,使之失去传染的能力,常食葡萄对于脊髓灰白质病毒及其它一些病毒有良好杀灭作用,而使人体产生抗体。

  3.养颜美容,葡萄是温补阳气的,不仅具有养肝的效果,而且气血也会得以修复,达到养颜美容的效果。

  4.改善,防癌抗癌,葡萄皮中的白藜芦醇不仅能抑制发炎物质成都癫痫病哪家治的好的运作,有效缓解过敏症状,还可以防止正常细胞癌变,并能抑制已恶变细胞扩散,有较强的防癌抗癌功能。

  葡萄的种类很多,红白绿紫黑,市场上的葡萄色彩各异,除了葡萄共有的营养以外,不同颜色的葡萄各有营养偏重性。

  一、红葡萄

  1.红色葡萄含逆转酶,可软化血管、活血化瘀,防止血栓形成,心血管病人不妨多吃。逆转酶在红郑州军海医院口碑怎么样葡萄皮里含量最丰富,最好连皮一起吃。

  2.红葡萄籽萃取剂能发挥恢复肌肤青春的效果。葡萄籽是美容圣品,他的攻效是维生素C的20倍、维生素E的50倍。他在欧洲被誉为天然体内化妆品,可以吃的化妆品。

  3.防辐射,对长期使用电脑和手机的人非常有效。

  4.防止皮肤受到紫外线的伤害,从体内调节皮肤防紫外线。

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