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常吃牛奶炒鸡蛋 美容护肤

时间:2020-11-06来源:川湘菜谱

  牛奶炒鸡蛋的做法

  原料:

  鲜辽宁有没有治癫痫的医院牛奶150克、鸡蛋清350克、油、葱姜末、精盐、水淀粉、香油各适量。

  做法:北京癫痫病最好治疗医院ong>

  1、将鸡蛋清倒入大碗内,用筷子慢慢搅匀;

  2、倒入部分牛奶,加精癫疯有什么症状表现盐、水淀粉搅匀,调成鲜奶鸡蛋汁;

  3、锅内加入猪油,用小火烧至六成热时,用葱姜末爆锅,倒入牛奶鸡蛋汁,辽宁治疗癫痫的医院用勺子慢慢推匀;

  4、炒至鲜奶凝结成块,淋入香油拌匀,盛入盘中即可食用。

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