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黑芝麻糊的做法

时间:2020-11-07来源:川湘菜谱

  黑芝麻糊性温,有补血、润肠、通乳、养发、滋养身体、补充热量等功效,适于治疗身体虚弱。常吃黑芝麻糊皮肤会滑溜、少皱纹,还会令肤色红润白净,更可以治便秘。那么黑芝麻怎么做?下面小编将要告诉大家黑芝麻糊的做法,大家哈尔滨癫痫哪个医院靠谱自己也可以尝试做下黑芝麻糊。

  原料:黑芝麻50克、黑米50克、糯米50克、冰糖 20克

哪里治痫病好  做法:

  1、准备好所有的食材。

  2、黑芝麻用清水浸泡淘洗干净。

  3、黑米和糯米也用清水浸泡淘洗干净。

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  4、炒锅不加油放入黑芝麻小火炒熟。

  5、然后再放入黑米和糯米。

  6、 小火炒至黑米微开花就好。

  7、把炒过的黑米和糯米倒入豆浆机怎样来确认是否是癫痫中。

  8、在加入炒熟的黑芝麻。

  9、加入冰糖。

  10、加入适量的清水。

  11、加盖按下八宝米糊键即好。

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