书通网

当前位置:首页 > 西红柿牛肉的家常做法 >

风味家常菜 百合金针菇煮芋头金针菇怎么做好吃怎么吃天天饮食

时间:2020-11-12来源:川湘菜谱

  芋头是一种健康的粗粮食材,它含有大量的淀粉和矿物质元素,由于淀粉颗粒较小,所以其消化率接近夸张的99%。而且作为碱性食物,芋头还能调整人体的癫痫复杂的形成原因是什么酸碱平衡,产生美容护发等效果。芋头的吃法以蒸、焖、煮居多,不变的是其松化的口感和“粉”香的特色。这次以其配搭百合和金针菇煮制便为一种风味的体现。孝感哪里有治癫痫病医院>

  材料:芋头300克、金针菇100克、百合50克、茨实20克、唐芹段15克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、胡椒粉、椰汁、菜油各适量。<云南那里治疗癫痫#!好u> foodwang.com

  做法:芋头去皮洗净,切块备用;金针菇洗净备用;百合洗净切片备用;茨实洗专业治疗老年癫痫净备用;开锅下油,爆香拍蒜和唐芹段,下椰汁和茨实煮开,加入芋头煮20分钟,再加入百合和金针菇,调味后中火煮至材料熟透即成。

上一篇:高温季节中医药防治中暑的方法夏季养生夏季饮食四季养生

下一篇:夏天去火去燥多吃四果

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。