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来看看消除脂肪的方法有哪些

时间:2021-11-08来源:川湘菜谱

时代不同,人们的追求也不同,在这个注重形象的时代,有些人在美容护肤上花费很多的时间精力和钱财,尤其是对于女性来说窈窕的身材是她们梦寐以求的,所以减肥也就成为共同所关注的,中药中有减肥作用的有很多,下面就来为您一一列举。

山楂

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具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠状动脉血流量,改善心肌供血、供氧、缓解心绞痛,对胸闷、心悸有一定疗效。通过被脾消食积从而使血脂降低,具有轻身减肥作用。

荷叶:

性味甘涩平,入脾经,是很好的清暑药物。有人曾用干荷叶每日煎贵阳看癫痫去哪家医院汤代茶饮或煮粥喝,连服3个月后,体重降低,并有显著的降血脂作用。

海藻:

性味苦咸寒,入肝、胃、肾经,尤善消痰软坚、利水,并有降血脂作用。因海藻所含的藻胶酸与等分子的苯丙胺制成的合剂是一种食欲抑制剂,能减轻肥胖而不引起失眠,因郑州专治癫痫病的医院此被认为是一种较为理想的减肥产品。

赤小豆:

性味甘酸平,入脾、心、小肠经,具有较好的利尿消肿、解毒作用。《食疗本草》云:“久食瘦人”。应用赤小豆减肥,对伴有水肿的肥胖症效果尤佳。

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攻击导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等作用。能使肠蠕动增加,促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄,减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用,还能促进胆汁分泌,并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加,有助于脂肪的消化吸收,同时增强细胞免疫功能和抗衰老作用。

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