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泰柚的营养价值是什么

时间:2021-11-08来源:川湘菜谱

人们都希望通过饮食来补充身体里面需要的营养,很多的商家为了谋取利益,引进的食物和水果也在逐渐的增加,泰柚是现在水果店里面的一种常见的水果,相对于普通的柚子来说,泰柚的价格昂贵了很多,很多人都想要知道泰柚的营养价值是什么,为什么会这么昂贵。

泰柚是柚子类的,但是不能像吃柚子那样癫痫病目前能治好吗吃西柚以果实黄色的味道好西柚,即「朱栾」,又称「葡萄柚」,果皮淡黄色,果肉颜色与沙田柚子的肉色差不多,具有酸味和甘味。成熟时果皮呈黄色,果肉淡红白色。除整个出售外,也有制成果汁包装出售。西柚要重量相当,又果身光泽皮薄、柔软的为好。假如皮粗硬的,味道和水分都会不足,其中以黄色皮最佳。美国西柚比较其地地区黑龙江治癫痫什么医院好优胜。西柚含维他命C等非常丰富,是含糖分较少的水果,减肥人士的餐单都少不了它。

泰柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成,促进抗体的生成,以增强肌体的解毒颠闲病治疗好的方法功能。减肥人士的餐单都少不了它。

目前,市场上常见的西柚(葡萄柚)有3个主要品种。果肉白色的马叙葡萄柚(Marsh),又称无核葡萄柚,是多倍体,品种内也有果肉红色的品系;果肉白色的邓肯葡萄柚(Duncan),果较大,果皮较厚,种子较多,果肉略带苦味;果肉红色的汤姆逊葡萄柚(Thom癫痫病发作的处理方法pson)。此外,还有的品种果肉为淡黄色或粉红色或近无色透明。

现在很多的商家为了谋取利益过度的夸大一些昂贵水果的营养价值,其实一些引进的水果和国内水果的营养价值是一样的,因此在选择水果的时候不能盲目的根据商家的讲解来进行选择,可以多吃一些少农药的水果。

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